いきいきシニア塾を開催しました。

カテゴリ:地域交流
掲載日時:2017/10/21


報告が遅くなりましたが、10月10日(火) いきいきシニア塾を開催しました。 今月は嶋本先生による「玄米ダンベル体操」を行い、 11名の方が参加してくれました。 血行が良くなるストレッチをたくさん行い、 脳トレの要素を組......続きを読む

貸館予約受付状況を更新しました。

皆さん、こんにちは。 今日は、12月並みの寒さ。 気温は10度を観測していますが、体調崩されていませんか?😢 週明けには、台風が近づいてくる予報が出されています😔 さて、「貸館予約受付状況......続きを読む
(掲載日時:2017/10/19)

カテゴリ:地域交流

コーヒーの淹れ方講座を開催しました!

10月11日(水)、コーヒーの淹れ方講座を開催しました。 当日は、コーヒーが大好きな12名のシニアの方に ご参加いただき、ありがとうございました。   まずは、資料を見ながらコーヒーの基礎知識とともに、 ハンド......続きを読む
(掲載日時:2017/10/13)

カテゴリ:地域交流

ウォーキング日記配布開始!

横浜市南区では、ウォーキングの継続支援として、 ウォーキングポイントの歩数計を持つ区民等を対象に、 南区オリジナル「ウォーキング日記」を本日10月1日より配布しています。 昨年に引き続き、今回は90日間分の歩数等を記録し......続きを読む
(掲載日時:2017/10/01)

カテゴリ:お知らせ

産後ボディケア講座を開催しました②

4回シリーズの産後ボディケア講座が、 9月27日をもって無事終了しました。   担当された表先生はとても明るく、元気な方で、 参加者からも好評。 体をのびのび動かし、先生からのパワーもいただけたようです。 先生......続きを読む
(掲載日時:2017/09/29)

カテゴリ:地域交流

合同防災訓練を行いました。

皆さん、こんにちは! 9月25日(月)に、施設合同防災訓練を行いました! 今回は、「東京湾北部を震源としたM7.0の地震発生。 ケアプラザ2階調理室より出火」を想定して実施しました。 南消防署蒔田出張所所長のご指導の下、......続きを読む
(掲載日時:2017/09/27)

カテゴリ:お知らせ

子育て広場・親子体操を開催しました!

9月18日(月・祝)、台風一過となったこの日は、 久しぶりに30度を超える暑さとなりました🌞 本日は「子育て広場」の開催日で、 親子11組、お子さんは18名が参加されました。 自由に遊んだ後は、ボランティ......続きを読む
(掲載日時:2017/09/23)

カテゴリ:地域交流

いきいきシニア塾を開催しました!

三連休に入りましたが、皆さんいかがお過ごしですか? 台風18号が接近中💨 こういう時、テレビ等では「不要不急の外出は控えましょう」と 言われますね。 ケアプラザは通常通り、開いておりますが、 無理な外出は......続きを読む
(掲載日時:2017/09/17)

カテゴリ:地域交流

第2回男性の料理教室を開催しました!

9月7日(木)、2回目の男性の料理教室が開催されました! 今回のメニューは、さばのみそ煮、ほうれん草のごま和え、 大根のゆかり漬け、すまし汁。 参加者が2名増え、7名での開催となりました。 大根の皮むきも上手です。 切り......続きを読む
(掲載日時:2017/09/10)

カテゴリ:地域交流

夏祭り写真集☆

すっかり秋めいてまいりました🙂 ご報告が遅れましたが、8月19日(土)~20日(日) 堀睦地区、蒔田地区でお祭りが開催されました。 今年も「地域の夏祭りファイル」を作成し、 情報ラウンジに置いてあります。......続きを読む
(掲載日時:2017/09/07)

カテゴリ:地域交流

横浜市睦地域ケアプラザ
〒232-0041 神奈川県横浜市南区睦町1-31-1
TEL:045-730-5151(代表)  FAX:045-711-0012

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