いきいきシニア塾を開催しました

12月12日（火）いきいきシニア塾を開催しました。

今回は、ゑ夢（えむ）先生による体操を行いました。

朝から冷え込み、参加者が少なかったのですが、

皆さん、ケアプラザにお越しいただいた時より顔色が良く、

体がポカポカになって帰られました。

1月は9日（火）に開催。

嶋本先生による、ダンベル体操を行います。

ぜひ皆様のご参加をお待ちしております。

（地域交流サブコーディネーター　新村）