8月のいきいきシニア塾開催

今月の「いきいきシニア塾」は18名の方が元気に参加されました。

8月の担当は柴田先生による「3Ｂ体操」でした。

「骨格モデル　トミーちゃん」を持参され、

皆さんに肩甲骨や骨盤の形など、詳しく説明して下さいました。

ラテン音楽に合わせてベルを使った体操など

盛りだくさんの内容でした。

まだまだ暑さが続きますので、体調にお気をつけください。

次回は9月11日（火）奥住先生による「音楽療法」を行います。

15時まで開催しますので、お楽しみに♪

（地域交流サブコーディネーター　新村）